週２回朝の筋トレしている
緩んだ身体を冬のうちに鍛え直して春に備える笑
ベンチプレス100kgが当面の目標！
今は90kg 3回が限界💦
筋トレ後のシャワーも最高です
今日も笑顔で働きます！
2020-03-27(Fri)
2022-02-20(Sun)
2022-01-28(Fri)
大学ディプロマコース受講中
奥州エフエムさんに出演♪
朝からトレーニング
