今日から4日間北上市総合運動公園にて高校総体陸上競技が開催されます
競技場は朝から熱気が溢れています！
コーチとし行ってる学校の選手たちの姿勢ケアを早朝から行っています
姿勢の重心点とバランスを整える事で本来持ってる運動機能が向上します
姿勢を正常な位置に戻すことは陸上競技において特に重要と考えています
調整後は、体の動きが良くなり笑顔をみせてくれます
競技に向かう時の体に対する不安がなくなり記録への自信となってる事を確信させてくれる瞬間です
怪我なく自己新記録を達成して欲しいと願うばかりです
明日以降もしっかり姿勢ケアします
