月別アーカイヴ: 2021-9月
夢ジェラート食べてきました
花巻市の「道の駅はなまき西南」にて販売されているジェラート食べてきました 写真は、イチゴとマルカンソフト味のダブルです 花巻市にあるマルカンデパート名物ソフトク…
3日間の技術セミナー終了！
土曜日から今日まで姿勢調整に関わる技術セミナー受講しました。 昨日と今日はベーステクニックセミナーでした 姿勢を調整するときに使用する技術は解剖学や運動学に基づ…
血管年齢測定してきました
実年齢より9歳若くてびっくり 偏差値も良く日々の運動・栄養・睡眠の成果が出ているのかと喜んでます 30代になれるよう日々の生活に気を付けていきたいと思っています…
